Was Sie erwartet

Wenn Ihre Liebe in Not ist, können wir Sie kompetent und einfühlsam begleiten. Mit unvoreingenommenem Blick führen wir als Ihre jeweiligen Paarberater einen respektvollen Dialog mit Ihnen als Paar, um festgefahrene Gespräche wieder in Bewegung zu bringen und ein tieferes Verständnis für den anderen und sich selbst zu ermöglichen.

Als Systemische Therapeutin und Paartherapeuten verstehen wir uns dabei nicht als übergeordnete Experten Ihrer Beziehung, sondern als achtsame Beobachter, Übersetzer und Pfadfinder, die gemeinsam mit Ihnen Ihre Ressourcen „wiederbeleben“.

Zusammen mit Ihnen erarbeiten wir wertschätzende Schritte, die auf Ihre individuelle Situation zugeschnitten sind. Unser Blick von außen bringt Ihnen Klarheit ins scheinbar Unauflösbare und eröffnet neue Perspektiven im Zusammenleben.

Sie selbst können Ihre Paarberatung zum Erfolg führen, wenn Sie die vorgeschlagenen Hausaufgaben, Übungen oder Partnerdialoge tatsächlich durchführen. Diese Mitarbeit ist die effektivste Form von Paarberatung und Paartherapie.

Mehr Informationen über die

Schritte in der Paarberatung

  • Klärung Ihrer Ausgangssituation (Anliegen): Worum geht es?
  • Bestimmung Ihres Beratungsziels (Auftrag): Wohin soll es gehen?
  • Verstehen der Ursachen und Auslöser der Konflikte
  • Bearbeitung des biografischen Hintergrundes
  • Erarbeitung der Lösungsmöglichkeiten
  • konkrete Handlungsschritte und Übungen

Unsere Methoden je nach Anliegen

  • ressourcen- und lösungsorientiertes Gespräch
  • Emotionsfokussierte Paartherapie nach Sue Johnson
  • Kommunikationstechniken, Hilfreiches Zuhören, Paardialog, Zwiegespräch
  • Biografiearbeit, Genogramm, Familienskizze
  • Aufstellungsarbeit mit dem Familienbrett
  • Rollenspiele
  • Erkennen und Umdeuten von Glaubenssätzen und hinderlichen Verhaltensmustern
  • Arbeit mit dem Inneren Kind und dem Inneren Team
  • Visualisierungen und Rituale
  • schreibtherapeutische und kreative Interventionen
  • „Hausaufgaben“ zum Ausprobieren und Vertiefen des Besprochenen