Einträge von Miriam Fritz

,

Hilfreiche Kommunikation Teil 2 – Achtsamkeit und Respekt in einer Kommunikation auf Augenhöhe

Um einander emotional zu verstehen, braucht es immer wieder Gespräche mit unserem Partner/unserer Partnerin, die in einer achtsamen, annehmenden und einfühlenden Haltung geschehen. Konstruktive und tiefe Paargespräche sind geprägt von Akzeptanz, Interesse, Offenheit und der Fähigkeit, die Perspektive zu wechseln.

Wie liebevolle und positive Kommunikation gelingen kann

Wie Sie mit dem Zwiegespräch und dem Hilfreichen Zuhören Ihre Beziehung vertiefen und Ihre Verbindung (wieder) beleben Wenn ich Paare, die oft schon lange zusammen sind und die in meine Praxis für Paartherapie kommen, frage: „Warum sind Sie nicht zufrieden?“, dann antworten sie häufig: „Wir verbringen kaum Zeit miteinander.“ „Wir kommen nicht mehr als Liebespaar […]

Mein Buchtipp und Spieletipp – Für spannende Dialoge über Sex, Liebe und Beziehung

Ich empfehle 3 Titel für Paare, die ihrem Beziehungs- und Liebesleben Schwung verleihen und einen neuen Blick aufeinander wagen wollen, indem sie neugierig auf Fragen und Antworten sind. Statt Ratgeber über gelingende Paarbeziehung, Kommunikation und erfüllende Sexualität vorzuschlagen, kommen Sie mit diesen 3 Empfehlungen viel mehr selbst ins Spiel. Es handelt sich bei allen 3 […]

,

Das unverzichtbare Ritual: Der tägliche positive Austausch

Wie Sie mit einer einfachen, wissenschaftlich belegten Formel Ihre Beziehung pflegen können Fühlen Sie sich in Ihrer Beziehung geliebt und wertgeschätzt? Wann haben Sie selbst das letzte Mal Ihrem Partner etwas Liebevolles gesagt? Eine häufige Antwort, die ich in meiner Praxis für Paarberatung höre, lautet: „Sie weiß doch, dass ich sie liebe.“ Oder „Er weiß […]